台北信義安和按摩.找對按摩師傅才能紓壓上天堂──足林高手 - BEAUTY & HEALTHY LIFE

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台北信義安和按摩.找對按摩師傅才能紓壓上天堂──足林高手

[足體按摩/台北信義安和]

好的按摩師傅能夠讓人輕鬆紓壓上天堂,
如果無法自我放鬆調適,或者是按不到深層肌肉的疲勞堆積,
建議還是定期請專業人士幫忙解消。
位於信義安和的足林高手信義店環境整潔舒適,有多名經驗老到的按摩技師,
大家也可以來嘗試看看。

想要紓壓上天堂?一定要找到好的按摩師!有體認的朋友們文末也請幫忙推一下喔!


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在現代人普遍忙碌、壓力大的情況之下,
請人幫忙推拿放鬆可説是一件相當普遍的事。

有人告訴我:好的按摩推拿能夠讓人上天堂。
其實遇到不好的,也一樣是上天堂,只不過這兩者的意義差異甚大,
前者是表示舒服,後者沒有效果白浪費錢就算了,
更慘的是如果在進行途中造成身體不適,甚至不小心受傷,那可就麻煩了!

也因此,要想選擇一處技術好,有口碑的足體按摩來真正放鬆身心,
還真的是不可不慎!

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經過了多次的經驗,希沙良總有幾處比較中意,願意常常光顧的足體按摩,
今天要介紹的,就是位於信義安和商圈的足林高手

足林高手信義店的交通便捷,從信義安和捷運站出口走過來不要兩分鐘,
過個馬路距通化臨江夜市也不遠,
不管是下了班過來,或者是逛夜市順便來放鬆一下都很方便。

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療程價位清楚透明。各相關優惠則請見粉專。

店家的外觀乾淨明亮,
1樓的足部按摩區空間開闊,沒有多餘的阻隔,一看就令人安心。

足林高手提供脚底,肩頸、半身與全身按摩、刮痧、拔罐、修脚皮等等不同的療程,
一次消費同一師傅同一顧客,也可享有相互組合的優惠價,收費全部透明清楚。

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在櫃台確認好足部加上身體的療程之後,
首先在入口處換上拖鞋,接著就安排入座。

按摩時的服裝以輕便為主,如果不是像希沙良原本就穿短褲過來的話,
店内也備有更衣室以及棉質服裝可以更換,
並建議在開始之前先上個化妝室解放一下。

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牆上貼有關於注意事項的説明,
除了像是孕婦、患有特殊疾病要事先告知,
還有吃飽飯後不宜立即進行身體經絡按摩推拿(足部按摩無此限制)等,
這些算是比較基本的注意事項之外,
能夠讓上門的顧客注意到像是按摩時應放鬆心情及肌肉,
遇到痛點時應吐氣,切忌憋氣這一類平常容易忽略的重點,
其實是很重要,而且可以讓按摩的效果更好的。

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泡脚的時候還可以笑得出來,之後正式開始按摩就…

此外,
像是把施行推拿10分鐘内如感覺服務技師手法不適可以通知櫃台更換這一點清楚寫出來,
也是對客戸權益的保障。

準備好了之後入座接著就是進行泡脚
服務人員此時也會送上茶水,讓顧客先行放輕鬆。

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待師傅出現,把脚擦乾之後按下計時,
就正式抹上乳液開始足底按摩

希沙良是經由朋友介紹,特別預約了1號師傅,
看看師傅指節上的老繭,不用問也知道經驗老到。

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此時建議把工作和手機放下,
座位上方雖備有電視,希沙良也是有一搭沒一搭地在看。
把電視安排在頭上,除了節省空間之外,
如果要觀看的話至少亦是抬頭往上,似乎也有放鬆平常老是低頭所造成的緊繃之效。

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在按摩到特定的反射部位時,可能會較為酸痛,
一問之下這些都是哥身上比較弱的區域,按摩的力道可以跟師傅討論調整,
不過大家也知道,力道太強會不適,太弱則沒有什麼效果,
所以在可以忍受的範圍内,總還是要麻煩師傅處理。
按摩了這麼多回之後,
希沙良終於不至於像前幾年剛開始按脚底的時候會不停在座位上扭來扭去了,笑

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指壓、推拿、拍打,務求讓緊繃的筋肉都放鬆。

足部按摩結束之後,
接下來轉移到地下樓的療程室進行身體按摩

(↓↓↓請繼續看下去↓↓↓)




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進行身體按摩時,
包括肩頸、背部、腰部、腿部等等,皆一一加以推拿處理。
在按摩的時候1號師傅再度提醒要注意呼吸,配合其按摩的節拍,
按的時候吐氣,離手的時候吸氣,這樣才會更輕鬆。

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按摩的時間分配除了在療程一開始選擇外,也可以跟師傅討論,
例如可告知身體何部位較為不適,需要加強放鬆,在整個療程的時間範圍内挪移調整,
或甚至在可能的範圍裡頭(例如師傅後續沒有預約的情況之下)加價延長,
以獲得更加的放鬆效果。

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希沙良在進行推拿時,也有提出一些問題跟師傅討教,
包括像是平常怎麼讓身體放鬆,什麼樣的状況必須要由專業人員幫忙協助等等,
在1號師傅數十年的經驗之下,確實獲益良多。

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比較少按摩的人,就像久未運動一樣,回到家會乳酸堆積,
不過像哥這樣按摩當天回家一定會很好睡,起床時真的會輕鬆不少。

另外,按摩完之後,也記得一定要補充水分(忌冰水),
幫助代謝並排除體内老廢物。

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現代人工作勞累,加上常使用3C産品而低頭,
肩頸背部酸痛在所難免,生活緊張更易造成内在出問題,
如果無法自我放鬆調適,或者是按不到深層肌肉的疲勞堆積,
建議還是定期請專業人士幫忙解消。

好的按摩師傅真的能夠讓你輕鬆紓壓上天堂,
一定要挑選有經驗、好口碑的按摩店家,
位於信義安和的足林高手信義店,
環境整潔舒適,有多名經驗老到的按摩技師,
是希沙良最近體驗覺得還不錯的店家,大家也可以來嘗試看看。


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其他相片請見小K的PCHOME相簿/
《20180622 足林高手》

http://photo.pchome.com.tw/takamizawa/0308/←相簿開放中

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[PHOTO by KISARA]

※文内所有介紹、産品價格、促銷等,均以採訪當時為準。

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足林高手足體養生概念館

信義店
台北市大安區信義路四段265巷2號
02 2703 6299
10:00 - 2:00

FB→足林高手足體養生概念館。信義店

※台北捷運淡水信義線(MRT紅線/R)信義安和站,5號出口,徒歩約1分;
公車可搭至信義通化街口、捷運信義安和站(安和)等

好康報報
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按摩 70分鐘只要NT$800,按摩100分鐘只要NT$1050,按摩120分鐘只要NT$1450。
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※相關優惠辦法及變更請以店頭及官網説明為準。如有修正也請大家協助通知希沙良更新最新優惠唷!





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[右上方插圖 by 熊寶]
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