所以
毎天喝加灰配蘋果派，上面灑上滿滿的肉桂粉
吃飯時加上滿滿的�邯學ハ瀧縵ァち蓋綺呑�薑末
就可以減肥了嗎??
啊噗〜
自然界的減肥藥：�邯學�
以下文字取自AOL
由 編譯/MaryMak (AOL) 於 2008/08/15 - 07:41 發表
分類: 好健康
目前世界上67億的人口中，其中有超過10億的成年人體重超過標準，這裡面又至少有三百萬人屬於肥胖症(BMI值等於或超過30)。肥胖的問題在現代有愈來愈嚴重的趨勢，人們長期以來不斷尋求真正有效的減重和保持體重的方法，原來答案早就在我們身邊，孕育萬物的大自然已經為我們預備了天然又健康的減肥方法。
大自然裡各式各樣植物很多對人體都有益處，就像我們常用的調味料�邯學ナ粥ね�促進生熱作用(thermogenic)的功效，生熱作用是指人體經由「熱」的產生，把多餘的能量消除掉的過程，也就是說�邯學ゲ聴母�身體的卡路里燃燒機制運作得比正常更快。
如果告訴你只要在吃每一餐的時候，加上一茶匙的�邯學ナ艦属戝禳�的紅辣椒粉(或芥末醤)，就可以讓你的新陳代謝的比率�甓檀簡�之二十五，對！只要小小一茶匙的分量，這麼簡單就可以減肥？以上的資料都是千真萬確的(沒有耍你的啦！)，很棒吧？�邯學デ膰直倣∨�不會有副作用的小妙方，真的可以隨時在家裡嘗試一下哦！除了�邯學グ奮亜げ耒醋蛉嘉�了其他五種自然界的減肥藥，讓減肥從此變得輕鬆又健康。
(1)咖啡：喝咖啡也是促進身體的生熱作用的良方，可以讓卡路里燃燒得更快，有一個研究找了十位年青人和十位年長者，每天喝下適量的咖啡，結果年青人那一組的新陳代謝比率平均加快了11%，年紀比較大的一組也�甓知�9.5%。另外，咖啡也有抑制食慾的效果，不過喝咖啡記得要適可而止，每天一到兩杯就夠了，也不能一下子喝太多，不然可能會出現過敏和心悸等症狀。
(2)肉桂：早在公元前2800年，古代的中國已經懂得應用肉桂這種香料，歴史上其他的文化也曾經把肉桂拿來當祭祀的貢品，肉桂的價格甚至比銀還要貴，中世紀的醫師也用肉桂來治療喉嚨痛和咳嗽，可見肉桂對人體的好處。最近，有研究還發現肉桂可以令脂肪細胞對胰島素反應�甓�(胰島素在飲食過程中是生熱作用的重要元素)，從而可以加快熱量的消耗。
(3)紅辣椒：紅辣椒裡的種子是讓辣椒吃下去會發熱的原因，紅辣椒有減少痛症和抑制腫瘤的功用，甚至還有抗癌的功效，對身體還有很多好處。只要每一餐加上一茶匙紅辣椒粉和一茶匙芥末醤，身體的新陳代謝比率就會�甓檀簡�之二十五，是超簡單的減重妙方。
(4)薑：薑的藥用價值幾千年來備受肯定，它的生薑醇(gingerols)和薑烯酚(shogaols)成分，有安撫胃部和調整消化系統的作用，還可以減少心血管發炎的機會。味道辛辣的薑也可以加快新陳代謝的速度，國際肥胖期刊(International Journal of Obesity)發表過一篇研究指，薑可以讓實驗的動物消耗更多的熱量，帮助減低體重。下次煮菜時可以加一點薑來調味，還有薑茶和薑的補充劑也有不錯的效果。
(5)紫菜：紫菜、海苔、昆布等褐藻類(Brown seaweed)海洋植物，含有一種叫褐藻素(fucoxanthin)的天然植物色素，有促進新陳代謝的作用。下次去正宗的日本料理店吃飯時，可以叫日式紫菜沙拉來試一下，好吃又健康！
毎天喝加灰配蘋果派，上面灑上滿滿的肉桂粉
吃飯時加上滿滿的�邯學ハ瀧縵ァち蓋綺呑�薑末
就可以減肥了嗎??
啊噗〜
自然界的減肥藥：�邯學�
以下文字取自AOL
由 編譯/MaryMak (AOL) 於 2008/08/15 - 07:41 發表
分類: 好健康
目前世界上67億的人口中，其中有超過10億的成年人體重超過標準，這裡面又至少有三百萬人屬於肥胖症(BMI值等於或超過30)。肥胖的問題在現代有愈來愈嚴重的趨勢，人們長期以來不斷尋求真正有效的減重和保持體重的方法，原來答案早就在我們身邊，孕育萬物的大自然已經為我們預備了天然又健康的減肥方法。
大自然裡各式各樣植物很多對人體都有益處，就像我們常用的調味料�邯學ナ粥ね�促進生熱作用(thermogenic)的功效，生熱作用是指人體經由「熱」的產生，把多餘的能量消除掉的過程，也就是說�邯學ゲ聴母�身體的卡路里燃燒機制運作得比正常更快。
如果告訴你只要在吃每一餐的時候，加上一茶匙的�邯學ナ艦属戝禳�的紅辣椒粉(或芥末醤)，就可以讓你的新陳代謝的比率�甓檀簡�之二十五，對！只要小小一茶匙的分量，這麼簡單就可以減肥？以上的資料都是千真萬確的(沒有耍你的啦！)，很棒吧？�邯學デ膰直倣∨�不會有副作用的小妙方，真的可以隨時在家裡嘗試一下哦！除了�邯學グ奮亜げ耒醋蛉嘉�了其他五種自然界的減肥藥，讓減肥從此變得輕鬆又健康。
(1)咖啡：喝咖啡也是促進身體的生熱作用的良方，可以讓卡路里燃燒得更快，有一個研究找了十位年青人和十位年長者，每天喝下適量的咖啡，結果年青人那一組的新陳代謝比率平均加快了11%，年紀比較大的一組也�甓知�9.5%。另外，咖啡也有抑制食慾的效果，不過喝咖啡記得要適可而止，每天一到兩杯就夠了，也不能一下子喝太多，不然可能會出現過敏和心悸等症狀。
(2)肉桂：早在公元前2800年，古代的中國已經懂得應用肉桂這種香料，歴史上其他的文化也曾經把肉桂拿來當祭祀的貢品，肉桂的價格甚至比銀還要貴，中世紀的醫師也用肉桂來治療喉嚨痛和咳嗽，可見肉桂對人體的好處。最近，有研究還發現肉桂可以令脂肪細胞對胰島素反應�甓�(胰島素在飲食過程中是生熱作用的重要元素)，從而可以加快熱量的消耗。
(3)紅辣椒：紅辣椒裡的種子是讓辣椒吃下去會發熱的原因，紅辣椒有減少痛症和抑制腫瘤的功用，甚至還有抗癌的功效，對身體還有很多好處。只要每一餐加上一茶匙紅辣椒粉和一茶匙芥末醤，身體的新陳代謝比率就會�甓檀簡�之二十五，是超簡單的減重妙方。
(4)薑：薑的藥用價值幾千年來備受肯定，它的生薑醇(gingerols)和薑烯酚(shogaols)成分，有安撫胃部和調整消化系統的作用，還可以減少心血管發炎的機會。味道辛辣的薑也可以加快新陳代謝的速度，國際肥胖期刊(International Journal of Obesity)發表過一篇研究指，薑可以讓實驗的動物消耗更多的熱量，帮助減低體重。下次煮菜時可以加一點薑來調味，還有薑茶和薑的補充劑也有不錯的效果。
(5)紫菜：紫菜、海苔、昆布等褐藻類(Brown seaweed)海洋植物，含有一種叫褐藻素(fucoxanthin)的天然植物色素，有促進新陳代謝的作用。下次去正宗的日本料理店吃飯時，可以叫日式紫菜沙拉來試一下，好吃又健康！
（續前篇─《在柬埔寨的第一天 COMBODIA DAY 1（上）》）
在柬埔寨的第一天（下）
7/14
午茶休息過後
在回到房間略事整理儀容的同時
行李也隨之送到
付出我們來到此地的第一張小費─柬幣1000
由於使用柬幣的機會不多，大家都是才剛從旅館櫃台手上兑換而來
US$1＝柬幣$3900
算算這幾天的小費，幾乎所有人都聽從領隊的建議只換了$5而已
便宜便宜〜
全部安頓好後
全團集合前往第一個景點
也就是東南亞最大的淡水湖─洞里薩湖（TONLE SAP）出發
當遊覽車走在另一條柏油路上、張望著兩側的高架屋之時
（這個國家共只有6條柏油路...汗）
導遊小鍾介紹道
由於5月之後就屬於當地的雨季
所以湖面是平常的3倍大
（總面積在雨季為 10,000 平方公里，在旱季時為 3,000 平方公里）
原來這湖有調節湄公河水量的功能
同時也有交通、漁業、灌溉等用途
漁獲量之豐富，不僅源源不斷供應全高棉人民食用，亦可外銷。
可説是重要的生命線
也由於湖面擴大，也得以更早登船
更不用下車走泥地...很好
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在柬埔寨的第一天（下）
7/14
午茶休息過後
在回到房間略事整理儀容的同時
行李也隨之送到
付出我們來到此地的第一張小費─柬幣1000
由於使用柬幣的機會不多，大家都是才剛從旅館櫃台手上兑換而來
US$1＝柬幣$3900
算算這幾天的小費，幾乎所有人都聽從領隊的建議只換了$5而已
便宜便宜〜
全部安頓好後
全團集合前往第一個景點
也就是東南亞最大的淡水湖─洞里薩湖（TONLE SAP）出發
當遊覽車走在另一條柏油路上、張望著兩側的高架屋之時
（這個國家共只有6條柏油路...汗）
導遊小鍾介紹道
由於5月之後就屬於當地的雨季
所以湖面是平常的3倍大
（總面積在雨季為 10,000 平方公里，在旱季時為 3,000 平方公里）
原來這湖有調節湄公河水量的功能
同時也有交通、漁業、灌溉等用途
漁獲量之豐富，不僅源源不斷供應全高棉人民食用，亦可外銷。
可説是重要的生命線
也由於湖面擴大，也得以更早登船
更不用下車走泥地...很好
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終於整理完到柬埔寨第一天的照片
天啊
怎麼會忙成這樣...哭
開始恨自己的完美個性
幾千張照片要修到何時啊???
在柬埔寨的第一天（上）
7/14
這一天的行程比較簡單
基本上就是早上5:00多在機場集合
然後出發至胡志明市
轉機直飛暹粒機場，也就是世界七大奇蹟─呉哥窟（ANGKOR WAT）的所在
由於等待轉機的縁故
得以先在胡志明機場逛一圈
待真的到達暹粒時，已經是下午1:00多了
胡志明機場賣店
啓用不到兩年的暹粒機場建築外觀
暹粒機場要自己從停機坪走到TERMINAL，飛機近在咫尺
其他相片請見小K的PCHOME相簿《20080714前往呉哥》
http://photo.pchome.com.tw/takamizawa/018/ ←相簿已開放
在與當地導遊會合後
經過柬埔寨最華麗的一條柏油路─機場大道（NO.6 AVENUE）
我們前往接下來這5天之内我們要住宿的所在─
ANGKOR PALACE RESORT & SPA
這間五星級的飯店，同時也是呉哥窟區唯一的BALI島式度假建築
接下來的5天4夜裡，將可好好領略它的悠�塁翅�...希望啦〜
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天啊
怎麼會忙成這樣...哭
開始恨自己的完美個性
幾千張照片要修到何時啊???
在柬埔寨的第一天（上）
7/14
這一天的行程比較簡單
基本上就是早上5:00多在機場集合
然後出發至胡志明市
轉機直飛暹粒機場，也就是世界七大奇蹟─呉哥窟（ANGKOR WAT）的所在
由於等待轉機的縁故
得以先在胡志明機場逛一圈
待真的到達暹粒時，已經是下午1:00多了
胡志明機場賣店
啓用不到兩年的暹粒機場建築外觀
暹粒機場要自己從停機坪走到TERMINAL，飛機近在咫尺
其他相片請見小K的PCHOME相簿《20080714前往呉哥》
http://photo.pchome.com.tw/takamizawa/018/ ←相簿已開放
在與當地導遊會合後
經過柬埔寨最華麗的一條柏油路─機場大道（NO.6 AVENUE）
我們前往接下來這5天之内我們要住宿的所在─
ANGKOR PALACE RESORT & SPA
這間五星級的飯店，同時也是呉哥窟區唯一的BALI島式度假建築
接下來的5天4夜裡，將可好好領略它的悠�塁翅�...希望啦〜
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喔呵呵
今天要介紹是台南另一處很有趣的CAFE──
窄門咖啡
這就是窄門的實況，在相機的廣角下依然很窄（走道ISO＝1600）
窄門咖啡位在台南孔廟正對面
一如其名，它的門真的很窄
要側身才能進去
還好小k我不是胖子
不然
一定會卡門
而且
不仔細看真的會lost掉
小k我也是一整個忽略掉
一直到走完整條府中街才熊熊想起來
再回來仔細找才找到
不過
裡頭別有洞天
而且
萬年青爬滿了門口（其實，也就是一條兩棟房子之間的夾縫...）
樓梯...
還有
配置於室外小花園中的廁所（汗...這真的很神奇，感覺像是在野外解放...笑）
室內的裝璜很溫馨，也有許多世界各地的小飾品
窗外則正對全台首學的紅牆和老樹間的運動場
是個能悠�隆破椽馘�好地方
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今天要介紹是台南另一處很有趣的CAFE──
窄門咖啡
這就是窄門的實況，在相機的廣角下依然很窄（走道ISO＝1600）
窄門咖啡位在台南孔廟正對面
一如其名，它的門真的很窄
要側身才能進去
還好小k我不是胖子
不然
一定會卡門
而且
不仔細看真的會lost掉
小k我也是一整個忽略掉
一直到走完整條府中街才熊熊想起來
再回來仔細找才找到
不過
裡頭別有洞天
而且
萬年青爬滿了門口（其實，也就是一條兩棟房子之間的夾縫...）
樓梯...
還有
配置於室外小花園中的廁所（汗...這真的很神奇，感覺像是在野外解放...笑）
室內的裝璜很溫馨，也有許多世界各地的小飾品
窗外則正對全台首學的紅牆和老樹間的運動場
是個能悠�隆破椽馘�好地方
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焚化爐燒紙錢 被批不敬鬼神
嗯
這也不是今年才有的事
現在才來出意見
到底是真的在擔心文化傳承
還是利益擺不平...
「迫害」!?
會不會誇張了點
就算我們家會去拜保安宮，但小K倒不這麼認為
燒這種東西
危害地球啊〜
再熱下去
子孫都要熱死了
我想，好兄弟們應該也沒法度可救吧〜
又或者
燒大額一點的支票，請好兄弟自行到銀行換鈔
一張解決〜不是皆大歡喜〜
以下文字取自自由時報
更新日期:2008/08/11 04:09
〔記者陳�果院�唐聲揚、林毅璋、侯承旭、謝文華、楊久瑩、田瑞華／綜合報導〕
環保意識高漲，台北市政府九年前實施把金銀紙錢集中到焚化爐焚燒，北縣、南市、高市、基市、宜蘭等多個縣市陸續跟進，已有信眾表示不認同。如今北市府民政局進一歩宣示以停燒為目標，部分廟宇痛批，此舉嚴重違背民間信仰。
北市以停燒為目標 保安宮批迫害
北市大龍峒保安宮董事長廖武治説，北市的政策有違憲、迫害宗教自由之虞，也不符執政者應追求天人合一的傳統思想；民間「前世燒好香」、「來去廟裡燒金」等，反映「常民生活的必然」，有其道理，這也是我國國情與宗教信仰，迥異於其他國度與宗教之處。
士林庄文史工作室負責人簡有慶説，台灣傳統宗教民俗文化逐漸流失，香燭紙錢産業趨於衰頹，市府宣示停燒紙錢的目標，可能加速消滅之。
禮儀公會籲設專用焚化爐
儘管目前焚化爐燒紙錢之前都會先進行淨爐儀式，但基隆市區重要信仰中心媽祖廟慶安宮的主委童永就説，燒過垃圾的焚化爐就是不乾淨，對神明和好兄弟不敬。台北市禮儀用品商業同業公會總幹事劉有駿也認為，淨爐就像平常都用來吃葷的廚具，臨時拜一下後就要用來吃素，不甚恰當。
↑這個有好笑到
中華民國禮儀用品職業工會全國聯合會理事長戴明喜説，之前向内政部反映過，應在各縣市設立紙錢專用的焚化爐，不該與垃圾焚化爐混用。
信眾憂紙錢遭運回 二次販賣
廖武治説：「神、鬼跟人一樣，不食嗟來之食。」焚化爐畢竟是燒垃圾的，把要給人家的東西當成垃圾，有欠尊重，好兄弟不一定會取用。
除了認為對神明不敬，信眾也擔憂混在一起燒的紙錢會送不到「指定者」，甚至被不肖業者整車直接運送回到店家，二次販售。
↑擔心送不到指定者!?
中元不是要「普渡」嗎？
心胸別那麼狹隘嘛
基隆市媽祖廟慶安宮主委童永説，一般中元普渡，給神明的金紙和給好兄弟的銀紙是要分開燒的，不能混在一起。
金拜神 銀拜好兄弟 混燒失真義
長期從事道教、民俗研究的中研院研究員李豐楙説，集中燒紙錢的操作應更細緻，不光只是淨爐或寫名分袋，其實燒紙錢的對象有神明、祖先及好兄弟的差別，且因對象不同，燒紙錢的地域也不同，將不同的金銀紙集中混燒，就已違背了傳統的信仰。
↑神明神通廣大
怎會在意這點小事呢？
小K認為，
覺得神明會有差別待遇的這種心理
才是對神明的不敬不是嗎
高雄最大的寺廟三鳳宮董事蔡財源指出，確實有信徒擔心若紙錢交給環保局處理，原本要燒給先人的紙錢會被遊魂搶走，失去了拜拜的意義。
玄奘大學宗教系教授釋昭慧解釋，佛教就認為人死不一定成為鬼，有人升天、有人投胎做人，依此邏輯，燒紙錢給祖先的前提是，祖先還留在陰間才收得到。
↑對啊，相信自己的祖先已經升天跳脱
這樣不是更高一等??
北市民政局副局長兼發言人陳其墉回應，逐歩推動集中焚燒、減燒而至停燒，不會強制，會聽取各方意見，尊重宗教自主，未來不排除與環保單位研議興建專用爐組。
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嗯
這也不是今年才有的事
現在才來出意見
到底是真的在擔心文化傳承
還是利益擺不平...
「迫害」!?
會不會誇張了點
就算我們家會去拜保安宮，但小K倒不這麼認為
燒這種東西
危害地球啊〜
再熱下去
子孫都要熱死了
我想，好兄弟們應該也沒法度可救吧〜
又或者
燒大額一點的支票，請好兄弟自行到銀行換鈔
一張解決〜不是皆大歡喜〜
以下文字取自自由時報
更新日期:2008/08/11 04:09
〔記者陳�果院�唐聲揚、林毅璋、侯承旭、謝文華、楊久瑩、田瑞華／綜合報導〕
環保意識高漲，台北市政府九年前實施把金銀紙錢集中到焚化爐焚燒，北縣、南市、高市、基市、宜蘭等多個縣市陸續跟進，已有信眾表示不認同。如今北市府民政局進一歩宣示以停燒為目標，部分廟宇痛批，此舉嚴重違背民間信仰。
北市以停燒為目標 保安宮批迫害
北市大龍峒保安宮董事長廖武治説，北市的政策有違憲、迫害宗教自由之虞，也不符執政者應追求天人合一的傳統思想；民間「前世燒好香」、「來去廟裡燒金」等，反映「常民生活的必然」，有其道理，這也是我國國情與宗教信仰，迥異於其他國度與宗教之處。
士林庄文史工作室負責人簡有慶説，台灣傳統宗教民俗文化逐漸流失，香燭紙錢産業趨於衰頹，市府宣示停燒紙錢的目標，可能加速消滅之。
禮儀公會籲設專用焚化爐
儘管目前焚化爐燒紙錢之前都會先進行淨爐儀式，但基隆市區重要信仰中心媽祖廟慶安宮的主委童永就説，燒過垃圾的焚化爐就是不乾淨，對神明和好兄弟不敬。台北市禮儀用品商業同業公會總幹事劉有駿也認為，淨爐就像平常都用來吃葷的廚具，臨時拜一下後就要用來吃素，不甚恰當。
↑這個有好笑到
中華民國禮儀用品職業工會全國聯合會理事長戴明喜説，之前向内政部反映過，應在各縣市設立紙錢專用的焚化爐，不該與垃圾焚化爐混用。
信眾憂紙錢遭運回 二次販賣
廖武治説：「神、鬼跟人一樣，不食嗟來之食。」焚化爐畢竟是燒垃圾的，把要給人家的東西當成垃圾，有欠尊重，好兄弟不一定會取用。
除了認為對神明不敬，信眾也擔憂混在一起燒的紙錢會送不到「指定者」，甚至被不肖業者整車直接運送回到店家，二次販售。
↑擔心送不到指定者!?
中元不是要「普渡」嗎？
心胸別那麼狹隘嘛
基隆市媽祖廟慶安宮主委童永説，一般中元普渡，給神明的金紙和給好兄弟的銀紙是要分開燒的，不能混在一起。
金拜神 銀拜好兄弟 混燒失真義
長期從事道教、民俗研究的中研院研究員李豐楙説，集中燒紙錢的操作應更細緻，不光只是淨爐或寫名分袋，其實燒紙錢的對象有神明、祖先及好兄弟的差別，且因對象不同，燒紙錢的地域也不同，將不同的金銀紙集中混燒，就已違背了傳統的信仰。
↑神明神通廣大
怎會在意這點小事呢？
小K認為，
覺得神明會有差別待遇的這種心理
才是對神明的不敬不是嗎
高雄最大的寺廟三鳳宮董事蔡財源指出，確實有信徒擔心若紙錢交給環保局處理，原本要燒給先人的紙錢會被遊魂搶走，失去了拜拜的意義。
玄奘大學宗教系教授釋昭慧解釋，佛教就認為人死不一定成為鬼，有人升天、有人投胎做人，依此邏輯，燒紙錢給祖先的前提是，祖先還留在陰間才收得到。
↑對啊，相信自己的祖先已經升天跳脱
這樣不是更高一等??
北市民政局副局長兼發言人陳其墉回應，逐歩推動集中焚燒、減燒而至停燒，不會強制，會聽取各方意見，尊重宗教自主，未來不排除與環保單位研議興建專用爐組。
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之前台風天
有去唱了很久很久沒去唱的「中文歌」
後來就和朋友討論到最近唱的歌曲
那天一整個被蕭大俠害死
連唱他的兩首之後就沒聲了
後面都只能讓給別人唱
哈哈哈
再加上前幾天去看了MUMMY 3首映
就討論到明星的臉
於是乎
有關小姿姿的討論就出現了...
小K我認為
至少她有自知之明
現在知道要出片前
會努力吃蔬菜水果讓皮膚看起來好些
至少要是電腦可以修的程度
哈哈
只不過
我倒也沒覺得她多會唱歌
畢竟她的歌算是難度低的
當然
歌好聽是真的
人只要唱適宜的歌、認真唱就會好聽不是
然後
朋友小丹就大叫
「燕姿的歌有很簡單嗎？
我覺得沒有捏！你唱不好會變平平音＠＠」
哈哈哈
啊事實上
她的歌本來就是平平音
然後再加一點變化而已啊
我認為
這就是小姿姿能夠贏過一些只能靠臉的偶像的地方了
要説她的技巧多好
我真的覺得是歌選得好的成分占多一些
有時候
我覺得那種偶像平平音才難唱哩
心裡會覺得
到底要用什麼樣的技巧
才能唱得那麼平
哈哈哈
我沒有說是什麼4的喔
←我是旺來〜
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有去唱了很久很久沒去唱的「中文歌」
後來就和朋友討論到最近唱的歌曲
那天一整個被蕭大俠害死
連唱他的兩首之後就沒聲了
後面都只能讓給別人唱
哈哈哈
再加上前幾天去看了MUMMY 3首映
就討論到明星的臉
於是乎
有關小姿姿的討論就出現了...
小K我認為
至少她有自知之明
現在知道要出片前
會努力吃蔬菜水果讓皮膚看起來好些
至少要是電腦可以修的程度
哈哈
只不過
我倒也沒覺得她多會唱歌
畢竟她的歌算是難度低的
當然
歌好聽是真的
人只要唱適宜的歌、認真唱就會好聽不是
然後
朋友小丹就大叫
「燕姿的歌有很簡單嗎？
我覺得沒有捏！你唱不好會變平平音＠＠」
哈哈哈
啊事實上
她的歌本來就是平平音
然後再加一點變化而已啊
我認為
這就是小姿姿能夠贏過一些只能靠臉的偶像的地方了
要説她的技巧多好
我真的覺得是歌選得好的成分占多一些
有時候
我覺得那種偶像平平音才難唱哩
心裡會覺得
到底要用什麼樣的技巧
才能唱得那麼平
哈哈哈
我沒有說是什麼4的喔
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其他照片請見小K的PCHOME相簿
本王子今天要介紹的
是在前兩個月（６/１０）
度過一天悠�慮畍綸�「灑緑茶館」
這家店位在國泰醫院旁邊
仁愛路的巷子中
雖然是以英式風格的茶店為號召
但是它也有餐
而且
使用的餐具也有素雅的系列
不會像古典玫瑰園一般
常令男性顧客感到三條線
店内的裝璜也很簡樸
但其中又不失高雅
還有兩間一中一小的包廂
用來聚會應該也不錯
連化妝室都採用了免治馬桶
相當地貼心
今天用的是英式的下午茶
單人分２７０
有三明治、小的鹹派等鹹點
也有蛋糕、小餅乾、迷你水果塔等甜點
店家同時亦有提供各式的乳酪蛋糕外賣
其他照片請見小K的PCHOME相簿
茶的選擇亦不少
只是１６０以上要補差價
熱的茶飲會附上布套或是燭台保温
冰茶則是以玻璃壺裝盛
同樣地
中意的茶也都可稱重購買茶葉回家享用
繼續閲讀>>>
問朋友新買的洗衣粉是否好用
他説雖然在實販表演時效果很好
但因為舊的還沒用完所以還沒用
小K認為
有時在現場表演有天時地利人和
自己回家用不見得有那效果
所以一定要趕快用看看
沒效可得要在七日内退貨才行
接著就討論到節儉的問題
呵
我娘之前也都說她很勤儉
不壞就不丟
家裡有電動熱水瓶放儲藏室
然後還要燒熱水
最後那舊熱水瓶直接被我爹丟掉
這次我搬回家
在打開廚房櫃子放東西時
居然發現之前燒熱水的叫叫壺
在歷經了兩、三次搬家之後還存在
於是
本人就把它拿出來
笑說我娘一定是偶而要懷念一下古早時光
要燒個水來給它嗶一下
畢竟
這東西是鋁製品
連摔都摔不壞啊〜〜
我爹發現後大叫
到底我們搬家整不完又重得半死的
除了這種東西之外
還有多少廢物!?
結果
在大清廚房和餐廳的櫃子後
（儲藏室因為沒力所以還沒清完呢...）
清出了跟小山一樣（約1立方公尺左右）的各式杯碗鍋盤
不是贈品就是禮品
全新的放在櫃子裡變舊的
笑
最後
在家人先揀了一輪後
其他的統統送給需要的親戚好友
好不容易結束了這場鬧劇...汗
他説雖然在實販表演時效果很好
但因為舊的還沒用完所以還沒用
小K認為
有時在現場表演有天時地利人和
自己回家用不見得有那效果
所以一定要趕快用看看
沒效可得要在七日内退貨才行
接著就討論到節儉的問題
呵
我娘之前也都說她很勤儉
不壞就不丟
家裡有電動熱水瓶放儲藏室
然後還要燒熱水
最後那舊熱水瓶直接被我爹丟掉
這次我搬回家
在打開廚房櫃子放東西時
居然發現之前燒熱水的叫叫壺
在歷經了兩、三次搬家之後還存在
於是
本人就把它拿出來
笑說我娘一定是偶而要懷念一下古早時光
要燒個水來給它嗶一下
畢竟
這東西是鋁製品
連摔都摔不壞啊〜〜
我爹發現後大叫
到底我們搬家整不完又重得半死的
除了這種東西之外
還有多少廢物!?
結果
在大清廚房和餐廳的櫃子後
（儲藏室因為沒力所以還沒清完呢...）
清出了跟小山一樣（約1立方公尺左右）的各式杯碗鍋盤
不是贈品就是禮品
全新的放在櫃子裡變舊的
笑
最後
在家人先揀了一輪後
其他的統統送給需要的親戚好友
好不容易結束了這場鬧劇...汗
